Gør som over 2500 andre og sig ja tak til vores enkle guide skrevet af Louise Vælds - ejer og stifter af Dansk Mindfulness Akademi Aps.

"I gang med mindfulness" 

- og få hjælp til at komme igang med og holde fast i din mindfulness praksis.

​

Inklusiv 7 dages mindfulness introduktionsprogram.

Det 7-dages introduktionsprogram du finder i bogen er udviklet i samarbejde med app'en MINDFULNESS PÅ DANSK, så du nemt og enkelt kan bruge lydfilerne uanset hvor du er.