_51W0839red.jpg

Mindfulness uddannelse og kurser

Vi giver dig redskaber, som du kan implementere direkte i din hverdag og arbejdsliv for at øge din livskvalitet.

 

Vores tilbud til dig

Mindfulnessuddannelsen 

 Mindfulness uddannelsen er et transformerende uddannelsesforløb, der giver dig dybdegående viden om mindfulness, som du kan bruge både professionelt og personligt.

Mindfulness retræte

Mindfulness retræte er en tre dages lærerig og restituerende timeout fra dit travle hverdagsliv. På retræten bliver du præsenteret for værktøjer, som kan bringe dig mod et mere nærværende liv.

Hos Dansk Mindfulness Akademi underviser vi i dybden med den nyeste viden indenfor området. Vi bestræber os altid på, at du i vores forløb får adgang til både dine personlige og professionelle sider i vores varme læringsmiljø.

 

Jeg bruger mindfulness øvelser så snart, jeg opdager, at mine tanker kører i ring.

 

Det giver energi og en stor tilfredsstillelse ikke kun at have fokus på, hvad jeg endnu ikke har nået.​"

- Studerende, Mindfulness uddannelsen

_51W0842red_edited_edited_edited_edited.jpg

Få e-bogen "I gang med mindfulness" og inspiration til et liv med nærvær, når du tilmelder dig nyhedsbrevet.

DMA_bogomslag.jpeg