​

"Happy Fridays" med shaking meditation - sidste fredag hver måned
 

– Den sidste fredag hver måned i Hornstrup 

​

Shaking Meditationer en selvhelbredende kropsreaktion som forløser kropslige og mentale spændinger hvilket giver plads til at glæde og livsenergi kan strømme frit.

​

Open Happy Fridays er et kærligt fællesskab med højt til loftet, hvor der åbners op for nærvær med os selv og hinanden.

 

Sammen med inviterende og insisterende musik guides der ind i fri bevægelse med en intention om mere at være i kroppen end i hovedet. Ingen eller noget skal fikses, tanker, handlinger og kropsfornemmelser guides ud af indre historier og vurderinger. Ofte afsluttes der med en guidet meditation ind i dyb regenererende ro.

 

Laden er en usædvanlig perle, et smukt stort åbent lokale med udsigt til skøn natur, gulvet er behageligt og akustikken fantastisk.

Bruger du en af Ladens måtter, skal den rengøres efter brug.

 

Dato: fredag den 17.2 (gratis) – 31.3 – 28.4 – 26.5 – 30.6 – JULI undtaget - 25.8 – 29.9 – 27.10 – 24.11 –
December bliver første fredag i måneden den 1.12, hvor vi kickstarter julen med en intention om at generere god energi til hele december. Vær forberedt på JULESHAKING med nissehuer, bjældeklang og julelys og fælleshygge efterfølgende.

Tid: kl. 18.30-20.00

Hvor: Laden, Ny Hornstrupvej 139, 7100 Vejle

​

OBS: den 30.6 og den 29.12 foregår det på Kølholt, Vardevej 263 B, 7100 Vejle, da Laden har lukket.

Pris: 150,- pr. gang

Tilmelding: ikke nødvendig – mød op og betal ved indgangen – kontant eller Mobile Pay.

 

Du kan læse tidligere deltageres udtalelser på Trustpilot, Dansk Mindfulness Akademi - LINK

​

Med udsigt til naturen fra gulv til loft inviterer vi til omsorgstræning, med tid til fordybelse, stilhed og nærvær.

​

Vi guider og sætter rammen, så der er absolut intet er, du selv skal have styr på. 

​

​

Kærligst

Dorthe Broeng

Dansk Mindfulness Akademi

​