top of page

MINDSET COACHING

Mindset Coaching

Livet er foranderligt og i bevægelse.

At kunne stå stærkt i det kan være svært uden at lade sig flyde med.

Hvis du ønsker at blive inspireret, finde din plads i livet, forny dit kendskab til dig selv og lære dig selv bedre at kende, sætte grænser, leve efter dine værdier - ja så er Mindset Coaching måske noget for dig. 

Forskellen på Balance og dynamisk balance.
Jeg tror ikke på work-life balance. Der er sjældent balance i noget, for det vil betyde at livet er stillestående. Det er det samme som at prøve at surfe på den samme bølge hele tiden. Men bølger kommer og går og vi kan ikke fastholde dem. Derimod kan vi skabe en dynamisk balance ved at lære at surfe fra den ene bølge til den anden. At følge den naturlige rytme og navigerer i livet og have en oplevelse af, at uanset hvad det byder os, så kan vi arbejde med det i stedet for imod det. 
 
Vi kan arbejde med at du finder dit ståsted og får ro på et eventuelt flosset nervesystem​

Måske oplever du udfordringer i være i en bestemt præmissen ift. jobcenterjobsituation, afklaring af familie sager   
 

En coach session kan indeholde...

  • Mindset

  • hjælp til en dagsorden, der beskriver dine ønsker og behov.

    • at hjælpe dig til at få øjnene op få dine ressourcer

    • fremme dine ressourcer overfor evt. sagsbehandler, offentlig myndighed  

    • en samtale om den gode strategi for mødet, hvordan du får dine budskaber igennem.

​​​

  • Deltagelse i mødet som bisidder, hvor jeg, alt efter hvad du har brug for, kan fungere som:

    • mental støtte for dig

    • talerør for dig, i det omfang du ikke har overskuddet til selv at føre samtalen

    • bagstopper hvis du giver tegn til at du er utryg eller har brug for pauser

    • ekstra ører og øjne, så vi sammen efterfølgende kan snakke om og opsummere hvad der er blevet sagt på mødet    

​​​

  • Opsamlende samtale efter mødet, hvor vi kan

    • gennemgå mødets indhold

    • samle trådende og se på det fremadrettede næste skridt

    • mentalt debriefing  ​​​​​

Coachens rolle 


 
Min vigtigste opgave er uden tvivl at finde en dynamisk balance mellem , skabe samarbejde og dialog, fremme åbenhed 

Som coach kan tilbyde dig

tryghedsskabende støtte og empati. Jeg vil kunne hjælpe til at få og bevare overblikket i din proces. Sammen vil vi kunne skabe de bedste muligheder for dig i din situation og for din fremtid.
​​

bottom of page
Trustpilot